Léčitelký kalendář - říjen
Léčitelský kalendář Renaty Herber 
pelyněk pravý
Říjen – Slinivka břišní
Slunce každým dne slábne, den je kratší o další hodinu, vegetace zasychá
Příroda vytváří nádhernou barevnou krajinu, pomalu opadává listí ze stromů, veškeré síly z nadzemních částí se stahují do země, do půdy a do kořenů. Podobné je to u člověka, životní síla se stahuje do orgánů a v tomto období je potřeba podporovat slinivku. Podle alternativní medicíny ovlivňuje funkce sliznic všude v těle. V říjnu často podléháme nachlazení, nosní sliznice jsou zanícené a to podle lidové moudrosti skrytě oznamuje, že je oslabena právě slinivka. Ta má více funkcí – ovlivňuje trávení a také reguluje hladinu cukru v krvi.
Bylinky
Slinivka má ráda horké a hořké. Proto v domácí léčbě v zásadě mají přednost hořké bylinky, čaj z nich pijeme horký. Na povzbuzení činnosti slinivky popíjíme čaj z pelyňku – 1 čajovou lžičku přelijeme 200ml vroucí vody, 10 minut vyluhujeme, scedíme a pijeme po doušcích nebo po jedné polévkové lžíci.
Z dalších bylin pak tinktura z hořce žlutého stimuluje zažívací systém, hlavně sekreci enzymů slinivky břišní, má na ni příznivé účinky a přitom nezatěžuje pro svou hořkou chuť prázdný žaludek – užíváme 30 minut před jídlem. Hořec začíná účinkovat po 5 minutách a spouští sekreci trávicích šťáv, zlepšuje trávení tuků a proteinů i 2 až 3 hodiny po podání.
Potraviny
Slinivku posilujeme kořenovou a hlíznatou zeleninou – mrkví, petrželí, celerem, červenou řepou, bílou ředkví, cibulí a křenem. Před každým jídlem sníme trochu uvedené zeleniny a tělo tím srovnáme do mírně zásadité hodnoty, což prospěje slinivce. Omezíme hlavně živočišné tuky, cukr, alkohol a kořeněná jídla. Při chronickém zánětu slinivky připravíme ovesnou kaši, kterou uvaříme na mírném ohni asi hodinu, přidáme trochu soli, ovocného sirupu (borůvkový), 2 lžíce vlašských ořechů, kaši jíme 2x až 3x denně před dietním jídlem nebo nám nahradí hlavní jídlo a to po dobu 15 dní.
Koupele
U potíží se zažíváním či zánětem slinivky si uděláme sedací teplou koupel podle pátera Kneippa. Trvá 15 minut ve vodě teplé 37 °C. Na oblast slinivky přikládáme teplé obklady. Nesnáší-li nemocný teplé obklady, přikládáme studené obklady z octové vody na 20 minut a pořádně přikryjeme. Slinivka má ráda teplo, proto udržujeme tělo stále v teple, hlavně břišní oblast.